2013年04月08日

朝食とメタボリックシンドローム

朝食をしっかり食べることは健康上、大事なことといわれますが、朝食を食べたり食べなかったりする人はメタボリックシンドロームになりやすいという結果が出ているそうです。
やはり巷で言われているように朝ごはんをしっかり摂る事は健康維持に大事なことといえそうです。朝食をしっかり摂って活動的な一日を送ることがお勧めのようです。
posted by mabou at 16:55| 生活習慣病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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